コ育て、子育てをしたことがある人は、
多かれ少なかれ、
「こんな飼い主で、ごめんね…」
「こんな親でごめんなさい…」
そう思ったことがある方は多いと思います。
中でも、生命に関わったり、
その子の一生に関わることは、
取り返しがつかないとの想いもあり、
深い罪悪感を抱くことも。
お子さんが自傷行為をされたり、
暴力を振るうこともありますね。
今回、受講生さん６名のうち３名までも、
お子さんにそのような行動が見られました。
わたしも、息子の子育てで、
そのような体験があります。
当時を思い返すと、
ほんとに辛かったです。
育て方が悪かったのかと
自分を責めてみたり、
かと言って、生命が危ぶまれるほどの
暴力を振るっていいと容認もできず。
加害者と被害者を
往ったり来たり…。
そうしたお荷物を
荷下ろししたからこそ、
冷静に話せますけどね。
当時は、毎日が地獄でした。
セルフラブメソッド・本クラス
第３回目のテーマは
「罪悪感を癒やす」です。
最近のクラスでは、
人生の大きなお荷物に
チャレンジする方が多いですね。
抱え込んだ、大きいエネルギーが
解放されていくので、
現実世界も、サクッと変わりますね。
クラスで罪悪感を癒やせた受講生さんの
クラス後の気づきやご感想を
ちょうだいしているので、
あなたにもシェアをしますね。
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りこさん
今日もたくさんの気付きをありがとうございました。
今日のワークで行った罪悪感は、
私の人生の中で１番悲しい出来事でした。
この出来事を解決するために、
大学で心理学（ロールプレイング）を学びにも行きました。
学生達の前で、ロールプレイングをして、
身も知らない人達に批判をされたりもしました
（それが学びらしいのですが）
私には耐えられませんでした。
私は、人の話しを聞いていないと
アドバイス頂きました。
でも、何も状況は変わりませんでした。
たまたま見てしまった娘のアルバム、
私が写っている写真の顔には、
全て黒のマジックで×印が書かれていました。
いまだにあの衝撃は忘れられません。
今日のワークをしてみて、
娘に罪悪感を感じていると言っておきながら、
こんなに、あんたは私を苦しめてるんだよと
責めている自分に気がつきました。
娘が苦しんでいるのに、
私が被害者をしていました。
今、やっと重荷をおろすことが
出来てホッとしています。
まだまだ続きはありますが、
とりあえず一番重い重荷は下ろせました。
深いワークでした。
長かったぁ〜
りこさん、皆さん
ありがとうございます。
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お母さんにとって、愛すべき存在の
お子さんとの関係がこじれるのは
辛いですよね。
罪の意識は、人を固くしてしまいます。
人は、基本的に、
いい人でありたいものです。
ですから、自分が罪を犯した出来事なんて、
おいそれと他人には話せないですし、
自分でも思い出したくないですよね。
出来ることなら、
人生から消去したくなります。
でもね、
その罪悪感というのは、
なかなかしつこくて、
事あるごとに顔を
のぞかせるのですよね。
大きなお荷物だからこそ、
しっかりと安全に荷下ろししたいのに、
たくさんの人の前で、
批判めいたことを言われると、
一層、固く閉じたくなりますね。
罪の意識を抱いている人を
責めても、何も生まれません。
自分で自分を責めても
裁いても、何も生まれません。
どんどん固く閉じたくなるだけです。
大学の心理学教室でも
うまくいかなかったのに、
セルフラブメソッドで
こんなに楽になれたのは、
どうしてだと思いますか？
それは、この出来事は、
起きるべきして起きたこと。
これで、よかったんだと
最終的に、受け容れられるからです。
それは、決して、
自己正当化をしているのではありません。
物事に、良い悪いはない。
陰も陽も、
両面あることに気づくからです。
陽だけにOKを出して採用し、
陰を排除して、なかったことにする。
こんな考え方が一般的だと思いますが、
そうではなく、陰陽の両面が
セットになっている状態や姿を
見られるようになるからです。
何かを切り捨てるでもなく、
消し去るでもなく、
ちゃんと在る。
ちゃんと在るんだけれど、
それは、もう罪悪感を帯びた
出来事ではなく、
ただ在るだけとなります。
すると、写真に×印を打たれた衝撃は、
セピア色に褪せて感じます。
もうお嬢さんに対して、
被害者面をする必要もなくなります。
どんどんフラットになりますね。
ペットさんへの罪の意識、
産んでやれなかった赤ちゃんへの罪の意識、
他人を傷つけた罪の意識・・・
もうそろそろ、十字架を降ろそうという
タイミングの方は、ぜひ、
その重い波動をまとうのは止めて
一緒に、平穏な世界へ引っ越しませんか？
◆セルフラブメソッド・プレセミナー
【日時】
12月
13日（水）19時～22時
16日（土）10時～13時
17日（日）13時～16時
※いずれか1日
毎回、内容は同じです。
【受講料】
3,300円
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