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「うちのコ、よく吠えるんです…」 ワンちゃんのご相談で、よく出てくる言葉です。 わたしは、いつも思います。 ムダ吠えって、ないんですよね。 人間側から見ると、 「また吠えてる」 「うるさい」 「困ったチャン」 に見えるかもしれません。 でも、ワン...

名古屋の夏は、湿気が、目に見える。 そんな季節が、またやってきました。 名古屋は梅雨に入りました。 ここから梅雨が明けて、本格的な夏がやってくると、 名古屋の暑さは、なかなか手ごわいです。 新幹線で東京駅に着いて、ホ一ムに降り立つと、 「あ、...

不機嫌にも、ちゃんと意味がありました。 「あなたは、自分を大切にしていますか？」 昨日のお話会で、最初にこの問いを投げかけました。 ご参加くださった皆さまありがとうございました。 急な、開催決定でしたが８０人以上の方が、ご参加くださいました...

あなたは、自分を大切にしていますか？ こう聞かれると、 「もちろん」 と答える方が多いかもしれません。 でも、本当はどうでしょう… 疲れているのに頑張る。 本当は嫌なのに引き受ける。 言いたいことを飲み込む。 相手を優先して、自分は後回し。 断れ...

もう、自分を削ってまで、誰かの役に立とうとしなくていい。 前回のメルマガに、とても大切なご感想をいただきました。 今日は、ぜひシェアさせてください。 ＝＝＝＝＝ 麗樺さん、こんにちは。 今回のメルマガ、私の心に突き刺さるものがありました。 シ...

お金が減る怖さと、いじめる人の心 今日のご質問には、 お金が減る怖さと、いじめによって傷ついた心の痛み、 この二つが重なっていました。 どちらも、根っこにあるのは、 「自分をどう守ればいいのか」 という、とても大切なテーマです。 ＝＝＝＝ いじ...

猫ちゃんは、砂ではなく、飼い主さんの人生のズレをかいていました。 前回のメルマガに、とても嬉しいご報告をいただきました。 ここ数か月、自分のウンチに砂をかけず、全然違うところを一生懸命カキカキしていた猫ちゃん。 アニマルコミュニケーション練...

うちのコの不調と、わたしの不調が同じ。 これが、『ペットと飼い主は合わせ鏡』って、そういうこと？ そんなところまでは何とか理解できたけれど、 「じゃあ、どうしたらいいんですか？」 今回、そんなメッセージをいただきました。 そうですよね。 分か...

成長の入口は、たいてい少し居心地が悪いものです。 前回のメルマガに、こんなご感想をいただきました。 ＝＝＝＝＝ コンフォートゾーンは安心な場所。 そこにいるのは、とても居心地がいい。 だから動けなくなる。 変化がこわくなる。 けれど、その不快さ...

不快を避けるほど、人生は小さくなっていく。 自己成長を望んでいる人が、やってはいけないことがあります。 それは、コンフォートゾーンの拡大を止めることです。 コンフォートゾーンとは、 自分にとって慣れ親しんだ考え方、 いつものやり方、 いつもの...